Taller de Mindfulness en Guadalajara en Guadalajara

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23 ago 2019

En tan sólo 2 días, aprende una poderosa práctica para vivir con más paz, alegría y bienestar, con la guía de uno de los mejores maestros de mindfulness en México! Inscríbete en el Taller de Mindfulness (28 y 29 de septiembre, Guadalajara) y aprende cómo:

- Ser más efectivo/a en tu trabajo y vida diaria, a través de una mayor capacidad de atención y enfoque.

- Manejar adecuadamente situaciones estresantes y recuperarte más rápidamente del estrés.

- Sentirte mejor física, mental y emocionalmente.

- Estar realmente presente para los demás: tu familia, amigos, colaboradores, clientes, etc.

- Estar más en control de ti mismo y manejar mejor tus emociones (en lugar de que las emociones te controlen a ti).

- Disfrutar más tu vida, estando realmente presente en cada momento.

- Y mucho más!

Aprende con la experta guía de Héctor Bolaños, maestro de mindfulness certificado por la Universidad de California Los Angeles (UCLA) y con más de 25 años de experiencia.

Héctor ha entrenado a miles de personas en mindfulness y es reconocido como uno de los mejores maestros de mindfulness en México.

Como parte del taller, tendrás también acceso durante un mes a "Más Presente", la plataforma de mindfulness más completa en español. Más Presente te servirá para reforzar y profundizar lo aprendido en el taller.

El taller se llevará a cabo el 28 y 29 de septiembre en Guadalajara. Son 2 días de entrenamiento que te servirán el resto de tu vida!

Ofrecemos descuentos por pronto pago. Para ahorrar más, inscríbete de una vez!

Encontrarás información detallada sobre el taller y te puedes inscribir en http://bit.ly/mindfulnessgdl
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